I dag var det vår på riktigt. Jag stack hem tidigare, grillade korv med familjen (blev lite bränt) sen tog jag och Tova en tur på hennes nya cykel, alltså, jag gick bredvid, det finns inte ngn plats för mig att sitta på den
.
Korv är GI (om där inte finns för mycket mjöl i!)
tog mig hem till Larsby i helgen och passa på och väga mig på en kalibrerad våg. 79.0 visade den, och sen ska det visst läggas till 2.1kg. vilket gör att jag gått ner 4.3kg sen invägningen. Mitt BMI har minskat med ~5% vilket känns OK. Men det känns verkligen inte som att jag tappat [...]
och kalas, hela helgen.
I går var jag på Mosaik i Malmö (bredvid Etage). Vi hade projektaktivitetsmiddag, det var nice, jag drack en sprite och åt lite vitt bröd som jag egentligen inte skulle dratt i mig, men men.
Jag hade tänkt att jag skulle börja Wii banta nu i mars när Wii’t som jag beställde i januari skulle ha [...]
Altså, vi skulle ju ha mellanvägning. Jag hade med mig måttband. Men Christian hade inte varigt med å bestämt att vi skulle ha det då han var på väg till tyskland. Å Mårten neggade å bangade ut. Gange sitter i Lund. Så det slutade med att vi jämförde lite med de senaste resultaten vi hade [...]
Linda vet nog inte om det, men jag stoppade det i fickan i morse. Så nu kan vi mäta våra bukar. Skall vi bara sammordna allt så att det blir vetenskapligt och sådär. Egentligen borde vi använda samma tpkabel som vi använde för att mäta förra gången, men jag tror det blir lite problematiskt. Mårten [...]
Augustibuller är en festival jag brukar åka på/till. Förra sommaren hade jag på mig ett par vita byxor, men de var jävligt tajt att ha på sig dem, sådär så det var jobbigt att sitta, men om man stod upp och höll in magen så var det bara lite problem. Nu har jag på mig [...]
Även om bantning är en av de sjukaste och intressantaste extremsporter så har även denna form av dödsföraktande aktivitet ibland stunder av stillhet, vad ni ser är nu en sådan.
Jag skall försöka prata lite med de andra grabbarna om att ha en mellanvägning, så vi kan få lite status, jag vet att många av er [...]
Just nu så håller jag på och lagar en ny gryta som jag ska ha till matlådor på jobbet. Grytan består av korv, grönsaker och sås baserat på lätt-cream fraiche och krossade tomater. Jag har typ 1.8kg korv, 1.5kg grönsaker och 0.8l CF och 2kg tomatkross i grytan.
Till detta hade jag tänkt att variera mig [...]
Den här veckan kommer att bli bra, det känner jag på mig. Ungarna är friska igen. Jag fick nog inte hjärnskakning ändå. Jag vart under 80 kg på min våg därhemma (HURRA) det är väl iofsig så att det slår 2 kg fel på den men ändå, var helt sjukt najs att se den där [...]
