Slutspurt med Larsby-metoden

Nu är vi inne på sista månaden! Current weight är 72,7 (ca), alltså 3 kg kvar på 3 veckor eller något. Jag ändrar strategi något och kör Larsby-metoden i veckorna med svullar-lördag. Alltså, low carb sön-fre och anarki på lördagarna.

Fördelen är att man kan sitta och matplanera lördagen i detalj när man är sugen i veckorna:

  1. Spaghetti till frukost.
  2. Donkan/Börjes till förmiddagskaffe.
  3. Glass.
  4. Godis.
  5. Calzone till middag.
  6. Chips + dip.
  7. Må som en soptunna.
  8. Andas ut näringsmässigt söndag
  9. Repetera nästa lördag

Updatering: Sedan flera personer har uttryckt oro runt de eventuella hälso- och viktminskningsproblem som upprepade lördagar enligt planen ovan skulle kunna innebära så vill jag påpeka att detta är endast som planen ser ut när man är som mest sugen onsdag eftermiddag. Hur lördagen i realiteten ser ut är mycket mer sansat. Och jag laddar heller inte ner upphovsrättsskyddat material från internet.

Explore posts in the same categories: Christian

5 kommentarer på “Slutspurt med Larsby-metoden”

  1. Fru Larsby Says:

    låter som en bra plan🙂

  2. gange Says:

    låter som en bra men knasig plan🙂
    blir det bara spaghetti till frukost?

  3. Fru Larsby Says:

    haha eller glass, gange🙂

  4. larsby Says:

    vafan, inget upphovsrättskyddat?

  5. idinhusrejdingdinkyl Says:

    låter som en fiin plan, själv lovar jag mig själv att äta nyttigt nästa gång medans jag trycker i mig pommes och gråter.


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s


%d bloggare gillar detta: